Hähnchen-Curry mit Brokkoli und Reis
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~6-8 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Den Reis mit Wasser kochen (Verhältnis 1:2 Reis/Wasser), 18 Minuten kochen.
2 min
- 2
Das Hähnchen in Würfel schneiden, Zwiebel und Knoblauch hacken.
5 min
- 3
Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne mit Öl 2 Minuten anbraten.
2 min
- 4
Das Hähnchen und die Currypaste hinzufügen, 8 Minuten unter Rühren kochen.
8 min
- 5
Die Kokosmilch eingießen, den Brokkoli in Röschen teilen und hinzufügen.
8 min
- 6
8 Minuten köcheln lassen, bis der Brokkoli und das Hähnchen gar sind.
- 7
Das Curry auf dem Reis servieren.
1 min
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