
Temps
30 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~8-12 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Reis in Salzwasser garen
15 min
Zwiebel und Karotten hacken und in heißem Öl anbraten
4 min
Currypaste hinzufügen und 1 Minute vermischen
1 min
Kokosmilch angießen und Garnelen hinzufügen
1 min
5 Minuten garen, bis die Garnelen rosa sind
5 min
Das Curry auf dem Reis servieren
1 min





