
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-7 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Gesalzenes Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Pasta nach Anleitung kochen (etwa 10 Minuten).
10 min
In der Zwischenzeit den Schinken in kleine Würfel schneiden. Butter in einer Pfanne schmelzen und den Schinken hinzufügen. 2-3 Minuten kochen.
3 min
Crème fraîche in die Pfanne gießen und 3-4 Minuten leicht köcheln lassen.
4 min
Die Pasta abgießen und in die Pfanne geben. Vermischen und den geriebenen Parmesan hinzufügen.
2 min
Großzügig mit Salz und Pfeffer würzen. Sofort servieren.
1 min