
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Salzwasser zum Kochen bringen.
5 min
Die Farfalle nach der auf der Packung angegebenen Zeit kochen.
10 min
Die Tomatensoße in einer Pfanne mit einem Schuss Olivenöl geben und köcheln lassen.
5 min
Die Nudeln abtropfen lassen und mit der Tomatensoße vermischen.
2 min
Auf Tellern anrichten, mit geriebener Comté und Pfeffer garnieren.
1 min