Einfache Pasta Carbonara

Einfache Pasta Carbonara 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-5

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

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Etapes

  1. 1

    Die Pasta in Salzwasser bissfest kochen, dann abgießen und dabei 100 ml Kochwasser auffangen.

    12 min

  2. 2

    Den Schinken in Streifen oder kleine Stücke schneiden.

    2 min

  3. 3

    In einer Schüssel die Eier mit dem geriebenen Gruyère, Salz und Pfeffer verquirlen.

    2 min

  4. 4

    Den Schinken in der heißen Butter in dem Topf 2 Minuten anbraten.

    2 min

  5. 5

    Die heiße Pasta hinzugeben, die Ei-Käse-Mischung darüber gießen und schnell vermischen, dabei etwas Kochwasser hinzufügen, um eine cremige Sauce zu bilden.

    3 min

  6. 6

    Sofort servieren.

    1 min

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