
Temps
30 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~8-13 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Nudeln in Salzwasser nach Packungsanleitung kochen. Abtropfen und beiseitestellen.
12 min
Die Äpfel schälen und in Scheiben schneiden. In einer Pfanne mit Butter und Thymian 5 Minuten anbraten.
5 min
Die Weißschokolade mit der Milch und der Crème fraîche bei niedriger Hitze schmelzen, ohne zu kochen.
5 min
Die gekochten Nudeln mit der Weißschokoladensauce vermischen. Die gebratenen Äpfel hinzufügen.
2 min
Die Walnüsse hacken und über die Nudeln streuen. Sofort mit Salz und Pfeffer servieren.
1 min