
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-7 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
550 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Salzwasser zum Kochen bringen und die Pasta al dente kochen.
10 min
Währenddessen die Eier mit geriebenem Parmesan, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen.
2 min
Den Schinken in kleine Würfel schneiden und 2 Minuten in Butter in der Pfanne anbraten.
2 min
Die Pasta abgießen und etwas Kochwasser aufbewahren, dann in die Pfanne mit dem Schinken geben.
1 min
Vom Herd nehmen und die Ei-Parmesan-Mischung unter schnellem Rühren hinzufügen, um eine cremige Sauce zu schaffen. Bei Bedarf etwas Kochwasser hinzufügen.
2 min