Asiatisches Hähnchen-Curry mit Kokosmilch

Asiatisches Hähnchen-Curry mit Kokosmilch 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~7-11

Muskelaufbau als Ziel?

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Valeurs nutritionnelles

43

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

30 gProtéines
19 gLipides
48 gGlucides

Und auf deinem Teller?

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4pers.

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Etapes

  1. 1

    Die Zubereitung des Reises nach Packungsanleitung beginnen.

    1 min

  2. 2

    Das Hähnchen in Würfel und das Gemüse in Stücke schneiden.

    5 min

  3. 3

    Das Öl in einem Topf erhitzen und den Knoblauch und die Currypaste 1 Minute anbraten.

    1 min

  4. 4

    Das Hähnchen hinzufügen und 5 Minuten anbraten.

    5 min

  5. 5

    Die Kokosmilch hinzugießen und das Gemüse dazugeben, 15 Minuten bei mittlerer Hitze kochen.

    15 min

  6. 6

    Mit Salz würzen und auf dem gekochten Reis servieren.

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