
Temps
37 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~6-8 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Karotten und Kartoffeln schälen und würfeln.
10 min
Öl in einem Topf erhitzen und Currypaste 1 Minute anbraten.
1 min
Karotten und Kartoffeln hinzufügen und gut mit dem Curry vermengen.
3 min
Kokosmilch und Wasser hinzugießen, umrühren und 20 Minuten köcheln lassen.
20 min
Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen. Heiß servieren.
2 min





