Asado de Tira

Asado de Tira 

Temps

55 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~18-25

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Valeurs nutritionnelles

42

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

48 gProtéines
28 gLipides
2 gGlucides

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Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Die Rinderrippen 20 Minuten vor dem Grillen bei Raumtemperatur ruhen lassen.

    20 min

  2. 2

    Den Grill oder das Barbecue auf sehr hohe Hitze vorheizen.

    10 min

  3. 3

    Die Rippen großzügig mit grobem Salz würzen und 5 Minuten ruhen lassen.

    5 min

  4. 4

    Die Rippen 18-20 Minuten pro Seite je nach Dicke grillen und dabei eine gute Glut erhalten.

    40 min

  5. 5

    Einen Salat aus Römersalat, Tomate und roter Zwiebel zubereiten.

    5 min

  6. 6

    Den Salat mit Olivenöl, Zitronensaft und schwarzem Pfeffer würzen.

    2 min

  7. 7

    Die Rippen in Scheiben schneiden und mit Salat und geröstetem Brot servieren.

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