Empanadas de Carne Argentina

Empanadas de Carne Argentina 

Temps

45 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

13

Budget

~10-16

Valeurs nutritionnelles

62

Score santé

Bon · /100

240 kcal

par portion

12 gProtéines
14 gLipides
18 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Faire dégeler la pâte selon les instructions du paquet.

  2. 2

    Hacher oignons et ail, détailler poivron en petits dés.

    5 min

  3. 3

    Chauffer huile d'olive, faire revenir oignons et ail 3 minutes.

    3 min

  4. 4

    Ajouter bœuf haché, cuire en émiettant 5-6 minutes.

    6 min

  5. 5

    Incorporer poivron, épices, raisins secs et bouillon, laisser réduire 5 minutes.

    5 min

  6. 6

    Laisser refroidir la farce 10 minutes, puis garnir disques de pâte et plier en demi-lune.

    10 min

  7. 7

    Badigeonner avec œuf battu, disposer sur plateau, cuire à 200°C 15 minutes jusqu'à dorure.

    15 min

  8. 8

    Laisser reposer 5 minutes avant de servir chaud ou tiède.

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