
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-7 €
Ta portion, pas la moyenne
Chaque assiette est différente. Envoie une photo à Calerys sur WhatsApp et reçois tes vraies valeurs nutritionnelles, adaptées à toi.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Porter l'eau à ébullition et cuire les spaghettis al dente selon le temps du paquet.
12 min
Couper le jambon en petits dés et le faire revenir à la poêle avec le beurre pendant 3 minutes.
3 min
Battre les œufs avec la crème fraîche, le gruyère râpé et le poivre dans un bol.
2 min
Égoutter les spaghettis en réservant un verre d'eau de cuisson.
1 min
Mélanger les pâtes avec le jambon poêlé, puis retirer du feu et verser le mélange œuf-crème en remuant vivement.
2 min
Si trop sec, ajouter un peu d'eau de cuisson. Servir immédiatement avec un tour de moulin à poivre.
1 min