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Penne à la Crème et Thon
Un plat de pâtes facile et nourrissant avec du thon frais du frigo et une sauce crémeuse délicieuse.
Préparation
5 min
Cuisson
15 min
Total
20 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
520 kcal / portion
Protéines
26g
Lipides
22g
Glucides
54g
Ingrédients
- PPenne200 g
- TThon150 g
- CCrème fraîche150 ml
- OOlives vertes60 g
- GGruyère40 g
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
- EEau2 L
- B
Instructions(5 étapes)
Faire bouillir de l'eau salée et cuire les penne selon les instructions du paquet.
12 min
Égoutter le thon et le mettre dans un bol, puis écraser légèrement à la fourchette.
2 min
Dans une poêle, faire fondre le beurre et ajouter le thon.
1 min
Ajouter la crème fraîche, le gruyère râpé et les olives vertes. Mélanger bien.
3 min
Égoutter les pâtes et les verser dans la sauce. Mélanger, saler et poivrer.
2 min
Retrouvez les étapes complètes de « Penne à la Crème et Thon » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Penne à la Crème et Thon ?
Il faut 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson, pour un total de 20 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Penne à la Crème et Thon est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Penne à la Crème et Thon ?
Une portion apporte environ 520 calories, 26g de protéines, 22g de lipides, 54g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Penne à la Crème et Thon est classée dans les catégories suivantes : Comfort food, Méditerranéenne, Pauvre en sucre, plat, Poisson.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Penne à la Crème et Thon, vous aurez besoin de : casserole, poele, fouet, bol.
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