Pâtes au Curry et Poulet

Pâtes au Curry et Poulet 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~5-8

Objectif prise de masse ?

Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.

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Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée et cuire les pâtes selon les indications du paquet.

    10 min

  2. 2

    Couper le poulet en cubes et le faire dorer à la poêle dans le beurre.

    8 min

  3. 3

    Ajouter le curry et bien mélanger, laisser cuire 2 minutes.

    2 min

  4. 4

    Égoutter les pâtes et les ajouter au poulet, puis incorporer le fromage. Assaisonner et servir.

    2 min

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