
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~5-8 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
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Et toi, ton objectif ?
Faire bouillir l'eau salée et cuire les pâtes selon les indications du paquet.
10 min
Couper le poulet en cubes et le faire dorer à la poêle dans le beurre.
8 min
Ajouter le curry et bien mélanger, laisser cuire 2 minutes.
2 min
Égoutter les pâtes et les ajouter au poulet, puis incorporer le fromage. Assaisonner et servir.
2 min