
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-7 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Porter de l'eau salée à ébullition et cuire les pâtes selon le paquet.
12 min
Pendant ce temps, découper le jambon en petits dés et le faire revenir dans une poêle avec le beurre 3-4 minutes jusqu'à croustillant.
4 min
Battre les œufs dans un saladier avec le gruyère râpé, sel et poivre.
2 min
Égoutter les pâtes et les verser immédiatement dans le saladier avec le mélange d'œuf. Ajouter le jambon croustillant avec son beurre.
2 min
Bien mélanger rapidement pour créer une sauce crémeuse. Servir aussitôt.
2 min