
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~3-4 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
450 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Einen Topf mit Wasser füllen, Salz hinzufügen und zum Kochen bringen.
5 min
Die Pasta hinzufügen und nach der Packungsanleitung kochen.
9 min
In der Zwischenzeit den Schinken in kleine Würfel schneiden.
2 min
Den Schinken in einer Pfanne ein paar Minuten anbraten, um ihn knusprig zu machen.
3 min
Die Pasta abgießen und mit Schinken, Butter, Salz und Pfeffer vermischen.
1 min