
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~6-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Kochen Sie die Pasta in einem Topf mit kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung.
12 min
Schneiden Sie den Schinken in Würfel und hacken Sie den Knoblauch klein.
3 min
Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne und braten Sie den Knoblauch 30 Sekunden an.
1 min
Geben Sie den Schinken und die Tomatensauce hinzu. Lassen Sie es 5 Minuten köcheln. Würzen Sie mit Salz und Pfeffer.
5 min
Sieben Sie die Pasta ab und geben Sie sie in die Sauce. Vermischen Sie und servieren Sie mit geriebenem Käse.
2 min