Muschelnudeln mit Tomaten und Mozzarella gratiniert

Muschelnudeln mit Tomaten und Mozzarella gratiniert 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~5-8

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Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

410 kcal

par portion

16 gProtéines
16 gLipides
48 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Ofen auf 200°C vorheizen.

    5 min

  2. 2

    Muschelnudeln in Salzwasser kochen. Abgießen und beiseitestellen.

    10 min

  3. 3

    Zwiebel und Knoblauch fein hacken.

    3 min

  4. 4

    Zwiebel und Knoblauch in der Pfanne mit Öl 2 Minuten anbraten.

    2 min

  5. 5

    Dosentomaten und Oregano hinzufügen. 5 Minuten köcheln lassen. Abschmecken.

    5 min

  6. 6

    Muschelnudeln mit Tomatensoße vermischen und in die Auflaufform geben.

    2 min

  7. 7

    Mozzarella zerreißen und auf der Oberfläche verteilen.

    1 min

  8. 8

    12-15 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.

    15 min

  9. 9

    2-3 Minuten ruhen lassen und heiß servieren.

    3 min

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