Curry de pommes et carottes

Curry de pommes et carottes 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~5-7

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Faites cuire le riz selon les instructions du paquet.

    15 min

  2. 2

    Épluchez et coupez les carottes en bâtonnets, les pommes en dés, l'oignon en fines lamelles.

    10 min

  3. 3

    Chauffez l'huile dans la poêle et faites revenir l'oignon 2 minutes.

    2 min

  4. 4

    Ajoutez la poudre de curry et faites cuire 1 minute.

    1 min

  5. 5

    Versez les carottes et pommes, puis le lait de coco. Laissez mijoter 10 minutes.

    10 min

  6. 6

    Salez et poivrez. Servez sur le riz.

    2 min

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