Frittata grillée aux poivrons, feta et menthe

Frittata grillée aux poivrons, feta et menthe 

Temps

28 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-6

Valeurs nutritionnelles

70

Score santé

Bon · /100

355 kcal

par portion

24 gProtéines
25 gLipides
10 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper les poivrons en dés. Les faire griller dans une poêle allant au four avec l'huile d'olive pendant 5 minutes.

    6 min

  2. 2

    Battre les oeufs avec sel et poivre. Ciseler la menthe.

    3 min

  3. 3

    Verser les oeufs battus sur les poivrons dans la poêle. Émietter la feta par-dessus et parsemer de menthe. Cuire à feu moyen 8 minutes.

    9 min

  4. 4

    Passer la poêle sous le gril du four 4-5 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré et gonflé. Servir tiède.

    5 min

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