Omelette wrap aux épinards et halloumi

Omelette wrap aux épinards et halloumi 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-6

Valeurs nutritionnelles

70

Score santé

Bon · /100

420 kcal

par portion

32 gProtéines
30 gLipides
6 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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Etapes

  1. 1

    Battre les œufs avec le paprika et une pincée de sel. Couper le halloumi en tranches fines et les tomates en dés.

    3 min

  2. 2

    Chauffer un filet d'huile dans une poêle antiadhésive. Verser la moitié des œufs battus et cuire 2 minutes pour former une omelette fine. Répéter.

    5 min

  3. 3

    Dans la même poêle, griller les tranches de halloumi 1 minute de chaque côté.

    3 min

  4. 4

    Garnir chaque omelette d'épinards frais, halloumi grillé et dés de tomates. Rouler et servir.

    2 min

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