Soupe de Courges au Curry (Celeri et Carottes)

Soupe de Courges au Curry (Celeri et Carottes) 

Temps

23 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-4

Valeurs nutritionnelles

65

Score santé

Bon · /100

180 kcal

par portion

5 gProtéines
8 gLipides
20 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Éplucher et couper les carottes et le céleri en petits morceaux.

    5 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans une casserole et ajouter les légumes avec le curry.

    3 min

  3. 3

    Faire revenir 2-3 minutes, puis verser l'eau et porter à ébullition.

    5 min

  4. 4

    Laisser cuire 10 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

    10 min

  5. 5

    Mixer la soupe au mixeur jusqu'à obtenir une texture lisse. Assaisonner et servir.

    2 min

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