
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Éplucher et couper les carottes et le céleri en petits morceaux.
5 min
Faire fondre le beurre dans une casserole et ajouter les légumes avec le curry.
3 min
Faire revenir 2-3 minutes, puis verser l'eau et porter à ébullition.
5 min
Laisser cuire 10 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
10 min
Mixer la soupe au mixeur jusqu'à obtenir une texture lisse. Assaisonner et servir.
2 min