Curry Asiatique de Poulet et Légumes

Curry Asiatique de Poulet et Légumes 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~7-11

Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper le poulet en cubes et les légumes en petits morceaux.

    8 min

  2. 2

    Faire revenir le poulet à l'huile dans une poêle 5 minutes.

    5 min

  3. 3

    Ajouter le curry en poudre et bien mélanger.

    1 min

  4. 4

    Ajouter les légumes et le lait de coco, laisser mijoter 12 minutes.

    12 min

  5. 5

    Assaisonner selon le goût et servir chaud.

    2 min

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