
Temps
35 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
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Préparer une cocotte avec de l'huile chaude. Émincer l'oignon et le faire dorer 2 minutes.
2 min
Ajouter la poudre de curry et mélanger bien pour parfumer l'huile, puis ajouter les tomates concassées.
2 min
Peler les pommes, les couper en dés et les ajouter à la cocotte avec les pois chiches égouttés.
3 min
Verser l'eau, saler, poivrer et laisser mijoter 15 minutes à couvert.
15 min
Pendant ce temps, cuire la semoule selon les instructions du paquet.
10 min
Servir le curry sur la semoule chaude.
1 min