
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~7-10 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
350 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Émincer l'oignon et couper le poivron en petits dés.
4 min
Faire revenir l'oignon et le poivron dans l'huile d'olive 5 minutes à feu moyen.
5 min
Ajouter les gambas et le paprika, cuire 2 minutes.
2 min
Battre les œufs, verser dans la poêle. Cuire 6 minutes à feu doux, retourner et cuire 4 minutes de l'autre côté.
10 min