
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau salée selon le temps indiqué, puis égoutter.
10 min
Pendant ce temps, émincer les carottes finement et couper les pommes en petits dés.
5 min
Chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir les carottes 5 minutes, puis ajouter le curry et cuire 1 minute.
6 min
Ajouter les pommes, l'eau, puis les pâtes cuites. Bien mélanger et laisser mijoter 5 minutes. Assaisonner et servir.
5 min