Porridge Curry aux Flocons d'Avoine

Porridge Curry aux Flocons d'Avoine 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

57

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

9 gProtéines
10 gLipides
38 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée dans une casserole.

    3 min

  2. 2

    Râper finement la carotte pendant ce temps.

    2 min

  3. 3

    Ajouter les flocons d'avoine et le curry à l'eau bouillante, mélanger.

    1 min

  4. 4

    Incorporer la carotte râpée et cuire 7-8 minutes en remuant régulièrement.

    8 min

  5. 5

    Ajouter le beurre, mélanger et servir dans des bols.

    1 min

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