Curry de lentilles à la noix de coco

Curry de lentilles à la noix de coco 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~4-5 €

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Émincer l'oignon et hacher l'ail

    3 min

  2. 2

    Faire revenir oignon et ail dans l'huile en poêle 3 minutes

    3 min

  3. 3

    Ajouter curry et curcuma, mélanger 1 minute

    1 min

  4. 4

    Ajouter lentilles, eau et lait de coco, laisser mijoter 20 minutes

    20 min

  5. 5

    Assaisonner avec sel et servir chaud

    2 min

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