Feijoada

Feijoada 

Temps

90 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

12

Budget

~16-22

Envie de suivre cette recette sur WhatsApp ?

Calerys analyse une photo de ton assiette et calcule tes calories et macros réelles, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Valeurs nutritionnelles

42

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

38 gProtéines
22 gLipides
45 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp
6pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?

Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Rincer les haricots noirs et les faire tremper 2 heures si possible, sinon utiliser conserve en bocal égouttée.

  2. 2

    Couper le boeuf et le porc en cubes, les dorer à l'huile dans une cocotte.

    6 min

  3. 3

    Ajouter les oignons hachés et l'ail, faire revenir 3 minutes.

    3 min

  4. 4

    Ajouter les haricots, l'eau, les feuilles de laurier et porter à ébullition.

    2 min

  5. 5

    Réduire le feu et laisser mijoter 45-50 minutes jusqu'à ce que la viande soit tendre.

    48 min

  6. 6

    Pendant ce temps, cuire le riz blanc selon les instructions.

    18 min

  7. 7

    Assaisonner la feijoada avec le sel et le poivre. Presser le jus d'orange.

    2 min

  8. 8

    Servir sur le riz blanc avec des tranches d'orange en décoration.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Feijoada | YUZU