Asado Argentin

Asado Argentin 

Temps

60 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

12

Budget

~20-30

Valeurs nutritionnelles

30

Score santé

Médiocre · /100

680 kcal

par portion

52 gProtéines
48 gLipides
8 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Préparer le chimichurri : hacher finement le persil, l'oignon, l'ail et le piment. Mélanger avec l'huile d'olive et le vinaigre. Saler et poivrer.

    10 min

  2. 2

    Préparer le barbecue ou un grill à gaz. Assécher les viandes avec du papier absorbant et les saler généreusement.

    3 min

  3. 3

    Placer les côtes de bœuf directement sur la grille chaude, les saisir 3-4 minutes de chaque côté, puis les éloigner de la source de chaleur directe.

    8 min

  4. 4

    Griller les rognons 4-5 minutes de chaque côté jusqu'à coloration rosée à l'intérieur. Éloigner du feu pour garder tiède.

    9 min

  5. 5

    Cuire le chorizo 10-12 minutes en le tournant régulièrement jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit.

    11 min

  6. 6

    Griller le pain complet des deux côtés pendant 2 minutes.

    2 min

  7. 7

    Dresser les viandes sur un plateau, servir le chimichurri à part, accompagné du pain grillé.

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