Curry Végétarien Rapide aux Pâtes

Curry Végétarien Rapide aux Pâtes 

Temps

28 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~6-9

Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Cuire les pennes 10 minutes dans l'eau bouillante salée, puis égoutter.

    10 min

  2. 2

    Peler et couper la pomme en petits dés. Dénoyauter et couper l'avocat en morceaux.

    4 min

  3. 3

    Chauffer l'huile à la poêle et ajouter la poudre de curry. Cuire 1 minute en remuant.

    1 min

  4. 4

    Verser le lait de coco et mélanger bien. Ajouter les dés de pomme et cuire 3 minutes.

    3 min

  5. 5

    Ajouter les pennes cuites et l'avocat. Mélanger délicatement, saler et poivrer. Servir chaud.

    2 min

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