
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
340 kcal
par portion
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Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
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Émincer l'oignon et l'ail.
3 min
Chauffer l'huile à la poêle et faire revenir l'oignon et l'ail 3-4 minutes.
4 min
Ajouter la poudre de curry, bien mélanger et laisser cuire 1 minute.
1 min
Ajouter les lentilles, les tomates en conserve et le lait de coco.
1 min
Porter à ébullition, puis laisser mijoter 20-25 minutes jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.
25 min
Assaisonner avec sel et poivre selon le goût. Servir chaud.
1 min