Curry de Légumes à la Crème de Coco

Curry de Légumes à la Crème de Coco 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~5-6

Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

8 gProtéines
18 gLipides
45 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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Etapes

  1. 1

    Éplucher et couper les carottes en petits dés. Tailler le céleri en morceaux.

    8 min

  2. 2

    Chauffer l'huile dans une cocotte. Ajouter le curry et cuire 1 minute jusqu'à ce que ça embaume.

    2 min

  3. 3

    Verser les légumes dans la cocotte. Remuer bien et laisser cuire 5 minutes.

    5 min

  4. 4

    Ajouter l'eau et la crème de coco. Couvrir et laisser mijoter 15 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

    15 min

  5. 5

    Rectifier l'assaisonnement avec sel et poivre. Servir chaud avec du riz ou des pâtes.

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