Porridge aux Flocons d'Avoine

Porridge aux Flocons d'Avoine 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

4

Budget

~1-2

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

8 gProtéines
5 gLipides
48 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Verser l'eau ou le lait dans une casserole et porter à ébullition.

    3 min

  2. 2

    Verser les flocons d'avoine et mélanger constamment pour éviter les grumeaux.

    2 min

  3. 3

    Laisser cuire 5 minutes en remuant occasionnellement jusqu'à obtenir la consistance désirée.

    5 min

  4. 4

    Ajouter une pincée de sel et le beurre. Servir chaud.

    1 min

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