Sauté de Lentilles aux Épinards et Carottes
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
200 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Découper les carottes et céleri en bâtonnets fins. Chauffer l'huile dans la poêle à feu vif.
5 min
- 2
Ajouter les carottes et céleri, sauté 5 minutes en remuant régulièrement.
5 min
- 3
Verser les lentilles cuites, mélanger et cuire 3 minutes.
3 min
- 4
Ajouter les épinards, sauté 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient flétris.
2 min
- 5
Saler, poivrer et servir chaud.
1 min
