Curry de Riz aux Légumes

Curry de Riz aux Légumes 

Temps

35 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

10

Budget

~3-5

Valeurs nutritionnelles

35

Score santé

Médiocre · /100

520 kcal

par portion

16 gProtéines
22 gLipides
64 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Laver et cuire le riz à la casserole avec 300 ml d'eau et une pincée de sel. Couvrir et laisser cuire 15-18 minutes.

    18 min

  2. 2

    Pendant ce temps, émincer l'oignon et découper la carotte et le poivron en cubes.

    5 min

  3. 3

    Chauffer l'huile dans une poêle ou cocotte et faire revenir l'oignon 2-3 minutes.

    3 min

  4. 4

    Ajouter la carotte, le poivron et la poudre de curry. Mélanger bien et cuire 3 minutes.

    3 min

  5. 5

    Verser le lait de coco et 100 ml d'eau, puis laisser mijoter 8-10 minutes. Assaisonner.

    10 min

  6. 6

    Dresser le riz dans les assiettes et napper de curry. Servir chaud.

    2 min

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