Poêlée pois chiches & chorizo poivron paprika fumé

Poêlée pois chiches & chorizo poivron paprika fumé 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~9-14

Objectif perte de poids ?

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Valeurs nutritionnelles

75

Score santé

Bon · /100

480 kcal

par portion

22 gProtéines
24 gLipides
42 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Coupe le chorizo en rondelles et les poivrons en lanières. Fais revenir le chorizo dans l'huile 2 minutes à feu vif.

    3 min

  2. 2

    Ajoute les poivrons et l'ail écrasé, fais sauter 5 minutes jusqu'à tendreté des poivrons.

    5 min

  3. 3

    Ajoute les pois chiches égouttés et le paprika fumé. Fais sauter encore 4-5 minutes pour tout bien enrober.

    5 min

  4. 4

    Rectifie l'assaisonnement, parsème de persil plat ciselé et sers immédiatement.

    1 min

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