Pâtes au Curry et Poulet
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Faire bouillir l'eau salée dans la casserole et cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
10 min
- 2
Découper le poulet en morceaux et le faire revenir à la poêle avec le beurre pendant 5 minutes.
5 min
- 3
Ajouter le curry, saler et poivrer. Laisser cuire 3 minutes.
3 min
- 4
Égoutter les pâtes et les verser dans la poêle avec le poulet. Mélanger bien.
2 min
