
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~3-5 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
120 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Dans une casserole à feu moyen, verser le lait condensé, ajouter cacao et beurre.
1 min
Remuer constamment pendant 8-10 minutes jusqu'à épaississage et détachement du fond.
9 min
Verser sur une assiette beurrée et laisser refroidir 5-10 minutes.
10 min
Avec les mains beurrées, former des petites boules et les rouler dans les perles de sucre.
5 min
Placer dans des caissettes en papier et conserver au réfrigérateur.
2 min