Soupe Tomate Concombre Froide

Soupe Tomate Concombre Froide 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

65 kcal

par portion

4 gProtéines
3 gLipides
7 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper les tomates et le concombre en morceaux et les placer dans le mixeur.

    5 min

  2. 2

    Ajouter l'eau, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.

    3 min

  3. 3

    Verser dans des bols et servir frais avec un trait d'huile d'olive.

    2 min

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