
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~7-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?
Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.
Éplucher et couper en dés les pommes de terre, carottes, pommes et oignon.
10 min
Faire revenir l'oignon dans l'huile dans une cocotte pendant 2 minutes.
2 min
Ajouter la poudre de curry et mélanger pendant 1 minute.
1 min
Ajouter les pommes de terre et carottes, mélanger et cuire 5 minutes.
5 min
Verser le lait de coco et ajouter les pommes. Couvrir et laisser mijoter 15 minutes.
15 min
Saler et poivrer selon le goût. Servir chaud.
2 min