Char Kway Teow
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
12
Budget
~8-12 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
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Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Etapes
- 1
Chauffer un wok ou grande poêle à feu vif avec l'huile d'arachide
2 min
- 2
Ajouter ail et piment haché, faire revenir 30 secondes
1 min
- 3
Ajouter crevettes, les cuire 2 minutes
2 min
- 4
Faire un puits au centre, casser les œufs, les brouiller légèrement
2 min
- 5
Ajouter nouilles, germes de soja, sauce soja noire et claire, sucre
2 min
- 6
Mélanger vivement, ajouter ciboule hachée et poivre noir
1 min
