Curry de Légumes et Pois Chiches

Curry de Légumes et Pois Chiches 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~3-5

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Hacher l'oignon finement et le faire revenir à l'huile dans une casserole 2 minutes.

    3 min

  2. 2

    Ajouter la pâte de curry, cuire 1 minute en remuant.

    1 min

  3. 3

    Verser le lait de coco et l'eau, ajouter les légumes coupés et les pois chiches égouttés.

    2 min

  4. 4

    Laisser mijoter 15 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

    15 min

  5. 5

    Saler à goût et servir chaud.

    2 min

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