Curry de Penne aux Tomates

Curry de Penne aux Tomates 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~3-6

Valeurs nutritionnelles

43

Score santé

Moyen · /100

450 kcal

par portion

16 gProtéines
14 gLipides
62 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp
2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?

Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Cuire les penne selon les indications du paquet

    10 min

  2. 2

    Faire revenir l'oignon émincé à l'huile dans une poêle

    3 min

  3. 3

    Ajouter la poudre de curry et laisser cuire 1 minute

    1 min

  4. 4

    Verser les tomates en conserve et le lait de coco

    10 min

  5. 5

    Assaisonner et laisser mijoter doucement

    5 min

  6. 6

    Mélanger les penne cuites à la sauce curry-tomate

    1 min

Tu pourrais aussi aimer