Wraps aux légumes rôtis et houmous

Wraps aux légumes rôtis et houmous 

Temps

45 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

11

Budget

~5-7

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

22 gProtéines
14 gLipides
35 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper pommes de terre et carottes en cubes, arroser d'huile, saler, poivrer et rôtir au four à 200°C pendant 25 minutes.

    25 min

  2. 2

    Pendant ce temps, préparer l'houmous : mixer pois chiches, tahini, jus de citron, ail et un peu d'eau.

    10 min

  3. 3

    Réchauffer les tortillas quelques secondes à la poêle.

    2 min

  4. 4

    Assembler les wraps : étaler l'houmous, ajouter légumes rôtis, roquette et enrouler.

    5 min

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