Curry de Poulet Rapide

Curry de Poulet Rapide 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-5

Valeurs nutritionnelles

60

Score santé

Bon · /100

280 kcal

par portion

28 gProtéines
10 gLipides
15 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Découper le poulet en morceaux et les carottes en bâtonnets.

    5 min

  2. 2

    Faire revenir le poulet dans l'huile chaude à la cocotte pendant 5 minutes.

    5 min

  3. 3

    Ajouter les carottes et verser l'eau. Couvrir et laisser mijoter 15 minutes.

    15 min

  4. 4

    Assaisonner avec du sel et du poivre. Servir chaud.

    2 min

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