Tartine avocat & œuf mollet au za'atar

Tartine avocat & œuf mollet au za'atar 

Temps

12 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~7-12

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Valeurs nutritionnelles

78

Score santé

Bon · /100

360 kcal

par portion

16 gProtéines
22 gLipides
28 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Porte une casserole d'eau à ébullition. Plonge les œufs 6 minutes, puis passe-les sous l'eau froide et écale-les délicatement.

    7 min

  2. 2

    Toaste les tranches de pain. Écrase la chair des avocats avec le jus de citron, sale et poivre.

    3 min

  3. 3

    Tartine généreusement chaque tranche de pain avec l'avocat, coupe les œufs mollets en deux et pose-les dessus. Saupoudre de za'atar et arrose d'un filet d'huile d'olive.

    2 min

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