
Temps
45 min
Difficulté
facile
Ingrédients
13
Budget
~18-26 €
Envie de suivre cette recette sur WhatsApp ?
Calerys analyse une photo de ton assiette et calcule tes calories et macros réelles, en quelques secondes.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?
Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.
Nettoyer les moules en brossant les coquilles. Émincer oignon et ail. Couper le poivron en petits dés. Hacher le persil.
5 min
Faire chauffer l'huile d'olive. Faire revenir oignon et ail 2 minutes jusqu'à parfum. Ajouter le poivron et cuire 2 minutes.
4 min
Ajouter le riz et remuer 2 minutes pour bien l'enrober d'huile. Saupoudrer de paprika et mélanger.
2 min
Verser le vin blanc et laisser réduire complètement. Ajouter tomates concassées et bouillon. Laisser mijoter 15 minutes.
15 min
Ajouter crevettes et moules. Couvrir et cuire 5 minutes supplémentaires jusqu'à ce que les moules s'ouvrent. Jeter celles qui ne s'ouvrent pas.
5 min
Verifier la cuisson du riz. Assaisonner avec sel et poivre. Garnir généreusement avec persil frais. Servir très chaud.
2 min