Spaghettis aglio e olio

Spaghettis aglio e olio 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~2-2

Valeurs nutritionnelles

38

Score santé

Médiocre · /100

480 kcal

par portion

16 gProtéines
22 gLipides
58 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp
2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?

Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Cuire les spaghettis dans l'eau salée bouillante selon les instructions du paquet.

    12 min

  2. 2

    Pendant ce temps, émincer finement l'ail.

    2 min

  3. 3

    Chauffer l'huile d'olive dans la poêle à feu moyen.

    2 min

  4. 4

    Ajouter l'ail émincé et faire revenir 1-2 minutes jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

    2 min

  5. 5

    Égoutter les spaghettis et les ajouter à la poêle avec l'ail.

    1 min

  6. 6

    Bien mélanger et assaisonner de sel et poivre. Servir chaud.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer