Pâtes au Poulet et Olives
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Portez une casserole d'eau salée à ébullition et cuisez les penne selon le temps indiqué sur le paquet.
12 min
- 2
Découpez le poulet en cubes. Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites cuire le poulet 10 minutes à feu moyen-vif.
10 min
- 3
Ajoutez les olives au poulet, mélangez et laissez réchauffer 2 minutes.
2 min
- 4
Égouttez les pâtes, versez-les dans la poêle avec le poulet, mélangez bien. Assaisonnez et servez chaud.
1 min
